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胃火旺的症状 胃火旺怎么调理

发布时间:2020-03-23   来源:全民养生网    
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胃热,即是胃火。是指胃受热邪侵袭,或过食辛温香燥,以致胃中阳热偏亢的病理变化。那么胃火旺的症状有哪些呢?下面就一起来了解一下。

 

 

胃火旺的症状

1.口臭

口臭也是胃火旺盛的一种典型症状表现。这是因为胃火旺盛会使胃脏中的浊气上冲,如果不及时改善,最终就会引发口臭。不仅如此,因胃火炽盛,患者的胃脏也会出现消化功能亢盛的情况,此时病人会出现容易饥饿的情况,加之胃火热盛会灼伤津液,所以患者也会出现小便赤黄以及便秘等症状。

2.胃灼痛

胃火旺盛的人往往容易出现胃灼痛的症状,这主要是因为患病后,患者体内的邪热会壅滞于胃腑气罐内,长久如此便会使胃功能下降,继而导致胃气壅滞不畅。我过中医认为“不通则痛”,所以胃火旺的人其脘部大都会因此而出现不同程度的疼痛症状。此外,由于胃火旺盛会导致灼伤津液,所以疼痛感也多为烧灼样疼痛。

 

 

3.牙疼

胃火旺盛的人平时极容易出现牙痛的症状,这主要是因为平时经常使用辛辣食物,以至于胃肠热邪循经上蒸,继而殃及牙床,严重时患者便会出现牙齿痛痛以及牙龈肿痛等症。此外,由于胃火旺盛会循经上炎,所以牙龈部位也会出现气滞血瘀的情况,而如果牙龈肿痛的症状不及时处理,严重时就会导致局部化脓或溃疡,最终便会出现牙龈出血的症状。

胃火旺怎么调理

1.保证睡眠质量

身体过度疲劳会导致上火,再加上睡眠质量不好,更会火上加火,每天要注意睡觉时间,身体在休息的时候也是排毒的时候,如果此时休息不好影响身体排毒,会使得毒素残留体内,导致身体上火,所以保证睡眠质量很重要。

 

 

2.忌辛辣食物

在日常的饮食中患者一定要特别的注意,一些容易导致上火的食物应该尽量的少吃,比如像辛辣、刺激的食物,这类食物不但会导致胃火更加的旺盛,同时还有可能会导致其他的上火症状出现。注意日常的饮食,不仅可以有效的治疗胃火旺病症,同时还具有非常好的预防作用。

3.中药调理

可以到当地的老中医那里向他描述你的症状,让他对症给你开副去火的方剂,定时服用即可,网上去胃火的中药方子很多,但不一定适合自己,最好亲自确诊下为好。

4.食疗去火

有些食物会导致胃火上升,同样有些食物一样可以帮助我们降低胃火,例如绿豆粥就能帮我们降低胃火,绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固等作用,夏日喝绿豆粥可以去胃火,但身体虚寒者不要多食。

5.补充水分

俗话说的好,水火不容,可见水对火是有克制作用的,当你感觉自己胃火大的时候,可以多喝水,喝水不但能够解决胃火大的问题,还能解决其他很多问题,要不怎么有“白开水治百病”的说法。

上文中为大家详细介绍了胃火旺盛的三个典型症状表现,如果大家在生活中出现了口臭、牙疼以及胃灼痛的症状,一定要引起重视,这极有可能是因为胃火旺盛所致。若想远离胃火旺盛的危害,请大家在生活中重视饮食调节,多吃一些清淡营养的食物,少吃辛辣刺激以及油腻性的食物,这样才能有效避免胃火旺盛的发生率。

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