网站地图{/dede:type}

让鼻子通气的最快方法 鼻子怎么快速通气

发布时间:2020-01-13   来源:全民养生网    
字号:

出现感冒,鼻炎等疾病的时候,都可能会引起鼻子不通气的症状,晚上睡觉的时候需要张嘴呼吸,会让人感觉特别的难受。那么,如何让鼻子快速通气呢?下面就为大家介绍让鼻子通气的最快方法。

 

 

让鼻子通气的最快方法

1.热熏法

鼻子不通气的时候把葱白或者切碎的葱头加水煮汤,让鼻子吸一些这样的热气,可以有效的缓解鼻子不通气的症状。也可以把醋烧开后让鼻子吸一些醋气,也能让鼻子尽快的通气。

2.萝卜煮水

取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮,沸后又即用鼻吸蒸气,数分钟后,鼻渐畅通,头痛消失,亦可将萝卜切片泡于杯中,用鼻吸蒸气,此病再不犯。

3.可乐煮姜

鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。呼吸蒸汽初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

 

 

4.香油拌蛋

将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

5.侧卧按摩法

鼻子不通气的时候要采取侧卧的方法缓解,一般左侧鼻子不通气的时候向右侧卧,如果是右侧的鼻子不通气时可以向左侧卧,然后再按摩迎香穴,鼻塞症状就能得到很快的缓解。

6.鲜橘皮法

如果鼻孔不通气,可以把新鲜的橘子皮对准鼻孔猛挤,挤出的汁液喷到鼻腔中后,鼻子很快就能通气。维生素c也有同样的效果,把维生素c碾成粉末后,适当的往鼻孔中吸一些,鼻子很快就能通气。

 

 

7.冷水浴面

每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。按摩鼻沟两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内,横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

8.泡脚法

鼻子不通气的时候,可以在每天晚上睡觉的时候用热水泡一泡脚,每次要泡二十分钟左右,热气上升到全身,鼻塞的症状就能得到有效的缓解。

让鼻子通气的最快方法就为大家介绍到这里了,希望可以帮助帮助到大家。以上方法不能缓解者,建议就医。

养生资讯
中医养生
健康疾病
养生食谱