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备孕需要多久

发布时间:2020-05-18   来源:全民养生网    
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如果平时身体比较健康的女性,备孕的时间一般为3-6个月即可,男女双方均有妊娠的计划,应该首先有一段时间的备孕,需要一起到医院进行详细的孕前检查,排除传染性疾病和遗传性疾病或者其他影响妊娠的疾病。

 

 

另外,备孕期间应该规律生活,避免劳累、着凉、饮酒、吸烟等。

 

 

另外,要规律饮食,女性在备孕期间,尤其是孕前3个月开始服用叶酸,一直服用到怀孕以后3个月,保持体内雌激素水平或者叶酸水平比较高,能够有效地防止胎儿畸形的发生。另外,备孕期间也可以口服为,复合维生素b等。

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