网站地图{/dede:type}

小花椒大用处,夏季祛湿良药,功效惊人

发布时间:2019-07-17   来源:全民养生网    
字号:

 

人们对于花椒的认识,都是以调味料熟知,不过小小花椒也是一味药食同补的中药材,其中含有的营养物质对身体的代谢也有很好的调节作用,适量的食用以后,可以很好的促进身体内的新陈代谢,那么适量食用花椒对身体有哪些好处呢?

花椒的祛湿方法

 

花椒具有祛湿的作用吗

 

在日常饮食中,可以在烹饪食物的时候,适量的放入一些花椒,不仅可以提味增鲜,同时还可以促进身体内湿气以及代谢废物等有害物质排出体外,具有很好的排湿作用。

还有一些花椒祛湿的方法,就是用适量的花椒煮水,然后用来泡脚,可以很好的促进身体内代谢废物、毒素以及湿气等有害物质排出体外,具有很好的祛湿排毒的效果。

花椒具有回奶的效果吗

 

花椒具有祛湿的作用吗

 

准备适量的优质花椒,取花椒6克,加水400毫升,浸泡后煎水煮浓缩成200毫升,再加红糖30~60克,在断乳当天趁热一次饮下,每日1次,约1~3天以后,就具有很好的回奶的效果。

不过正在哺乳期的女性,尽量不要食用过量的花椒,以免诱发奶水分泌不足,引起回奶的现象。

花椒可以缓解风寒咳嗽吗

准备一份雪梨,清洗干净,靠柄部横断切开,挖去中间核后,放20粒花椒,2粒冰糖,把梨上部拼对好,放入碗里,上锅蒸半小时左右即可。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显,有很好的缓解作用。

如果身体咳嗽症状是风热引起的,尽量不要用此方法,以免会加重咳嗽病情,反而不利于病情的恢复。

养生资讯
中医养生
健康疾病
养生食谱