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秋冬滋补喝什么汤 家常白萝卜汤的做法

秋冬滋补喝什么汤 家常白萝卜汤的做法

白萝卜汤是一款汉族地区的家常汤品,主要食材是白萝卜,主要烹饪工艺是煮。...
2019-12-05
蔬菜熬粥竟有这样的养生功效

蔬菜熬粥竟有这样的养生功效

粥是养生的滋补佳品,喝粥可以调养脾胃,增进食欲,补充身体需要的养分,粥可谓是四季皆宜的保健妙品...
2019-12-05
羊肉火锅的做法 冬季防寒温补最适合

羊肉火锅的做法 冬季防寒温补最适合

火锅是冬季非常流行的,而羊肉火锅又是很受欢迎的一种,羊肉火锅要怎么做呢...
2019-12-05
羊肉炖萝卜的做法 羊肉怎么做好吃

羊肉炖萝卜的做法 羊肉怎么做好吃

羊肉的味道鲜美而且具有很好的养生功效,尤其是羊肉炖萝卜,不仅好吃而且还可以补身体,那么羊肉还有哪些其他的吃法呢...
2019-12-05
冬天是汗蒸的最佳时期 冬天汗蒸减肥效果较好

冬天是汗蒸的最佳时期 冬天汗蒸减肥效果较好

汗蒸,顾名思义,就是通过一种方法让你出汗,出汗可以帮助排毒、祛风,而冬天是汗蒸的最佳时期,它可以帮我们美容瘦身排毒...
2019-12-05
体质特别畏寒怎么回事 冬季畏寒怕冷的调理方法

体质特别畏寒怎么回事 冬季畏寒怕冷的调理方法

畏寒怕冷是冬季常见的一个现象,很多人冬季都非常的怕冷...
2019-12-05
冬天口干舌燥喝什么茶 喝什么茶最解渴

冬天口干舌燥喝什么茶 喝什么茶最解渴

入冬后,天气变得干燥,有些人出现了口干舌燥的现象,喝多少岁都不管用...
2019-12-05
警惕冬季进补误区 入冬吃补养生有4误区

警惕冬季进补误区 入冬吃补养生有4误区

入冬之后人们都在忙着吃补养生,但是专家提醒,入冬进补有4个误区不能犯...
2019-12-05
天冷容易长脂肪吗 冬天怎么减肥最有效

天冷容易长脂肪吗 冬天怎么减肥最有效

近几天连续的降温,把人们一下子从夏季拉到了秋季,眼看着冬天就要到了,相信不少的人都听说过冬天人会因为产热会消耗更多的热量这句话...
2019-12-05
冬季常见的几种疾病该如何预防 冬季防病小常识

冬季常见的几种疾病该如何预防 冬季防病小常识

冬日,呼啸的寒风让我们更愿意窝在家里,但有些疾病也趁着这股凛冽的寒风大步而来。...
2019-12-05
经期痛经喝什么好 适合经期痛经吃的东西

经期痛经喝什么好 适合经期痛经吃的东西

月经是女性的自然生理过程,对饮食没有太多的禁忌,一般水果都可以食用。但在在月经期间,应尽量避免食用太多生冷食物...
2019-11-05
秋季女人饮食关键是什么 秋季女人饮食养阴是关

秋季女人饮食关键是什么 秋季女人饮食养阴是关

秋季女人养生最重要在于养阴,那么女性秋季养阴要注意什么...
2019-10-23
女人秋季吃什么补肾 女人秋季补肾吃什么好

女人秋季吃什么补肾 女人秋季补肾吃什么好

不仅男人需要补肾,女人也同样需要补肾,平时体质比较弱的女性,在这个季节居应该开始进补...
2019-10-22
女性脚臭怎么回事 按摩穴位治脚臭

女性脚臭怎么回事 按摩穴位治脚臭

女性脚臭怎么回事 少吃辛辣的食物 平时要少吃辛辣的食物,现在很多人都喜欢吃有辣椒的食品,越吃越开胃,吃的很过瘾。有脚臭问题的人一定要注意少吃。 因为葱,姜。蒜。吃多啦...
2019-10-18
女性压力大有什么症状 如何化解压力

女性压力大有什么症状 如何化解压力

充足的睡眠:睡眠不足会导致严重后果:不仅影响我们的身体健康,还能造成全天焦虑和紧张。...
2019-07-06
女性食用牛油果的好处 牛油果为什么别晚上吃

女性食用牛油果的好处 牛油果为什么别晚上吃

对女性而言,牛油果最大的好处应该是美容护肤。...
2019-07-06
女性失眠解决方法 女性失眠原因

女性失眠解决方法 女性失眠原因

失眠者睡前避免进行紧张刺激的娱乐活动,不要饮用酒、咖啡、浓茶等刺激性饮品...
2019-07-06
日常如何预防脱发发生

日常如何预防脱发发生

缺铁性贫血、甲状腺机能减退、头皮疾病及真菌感染、红斑狼疮等都是惹掉发的疾病。...
2019-07-06
女性吃鱼的好处 挑选鱼的技巧

女性吃鱼的好处 挑选鱼的技巧

生理期的时候你是不是经常腰酸背痛、胸部胀痛、手脚冰凉、脾气暴躁呢?多吃鱼吧!鱼类中含有的ω-3能够缓解因血管痉挛和激素水平改变引起的身体不适。...
2019-07-06
三味中药壮阳效果好 中药食疗壮阳食谱

三味中药壮阳效果好 中药食疗壮阳食谱

许多夫妻在性爱时,男方常常会感到力不从心,那么男人吃什么中药壮阳呢,...
2019-11-19
冬季男人如何强身健体 7款牛肉汤最滋补

冬季男人如何强身健体 7款牛肉汤最滋补

牛肉汤是最强身健体的汤品,那么冬季男人喝什么汤比较补身体呢?...
2019-11-13
秋季怎么健脑补肾 秋季养生补肾食疗方

秋季怎么健脑补肾 秋季养生补肾食疗方

经过炎热的夏季,男人肾力消耗很大,所以秋季是补肾的好时候,那么秋季如何补肾呢...
2019-10-23
男性秋季养生喝什么茶 男性秋季养生茶有哪些

男性秋季养生喝什么茶 男性秋季养生茶有哪些

大家都知道喝茶可以养生,正好秋季养生的重点是养肺,而润肺最好的办法就是喝茶。...
2019-10-22
男性更年期 5道药膳方能调理

男性更年期 5道药膳方能调理

男性到达50岁之后就已经开始进入了更年期,主要表现为头晕、全身无力、夜尿增多、便秘、脾气暴躁等...
2019-10-21
男人要不“虚” 食补是关键

男人要不“虚” 食补是关键

喝酒是交际场合的重要手段,不少男性还将喝酒当成生活习惯之一。...
2019-10-21
男人想要壮阳 多吃5道壮阳食谱

男人想要壮阳 多吃5道壮阳食谱

男人要是想壮阳,方法并不少,最简单的方法莫过于从饮食方面入手了...
2019-10-18
秋季男性如何养生 男人秋季养生小常识

秋季男性如何养生 男人秋季养生小常识

秋季气候会变得干燥,是疾病的高发时期,我们要重视养生保健,男性也不例外,那么秋季男性怎么养生呢...
2019-10-10
15种食物让男人帅气阳刚

15种食物让男人帅气阳刚

火鸡胸脯、橄榄油、牛奶和其它奶制品、甜马铃薯...
2019-07-04
生产前几天有什么症状 生产前的征兆

生产前几天有什么症状 生产前的征兆

预产期只能知道一个大概的日子,并不能真的知晓哪天生产,孕妈妈可以根据症状来推测自己什么时候生。...
2019-11-25
月经推迟几天算怀孕 怀孕多久能用试纸测出来

月经推迟几天算怀孕 怀孕多久能用试纸测出来

想要怀宝宝的未准妈妈们,一定很急迫地想知道自己是否怀上了!怀孕多久能用试纸测出来呢...
2019-11-25
孕妇吃柚子要注意什么 孕妇吃柚子的注意事项

孕妇吃柚子要注意什么 孕妇吃柚子的注意事项

秋季是吃柚子的最佳时期,柚子有极高的营养价值,除了含有丰富的维生素C,还含有大量的蛋白质,有机酸,钙,磷,镁,钠等人体必需的元素,而且柚子肉中还含有类胰岛素等成分...
2019-11-25
怀孕初期出血正常吗 什么是怀孕初期出血

怀孕初期出血正常吗 什么是怀孕初期出血

怀孕初期出血?听起来让人有点毛骨悚然。针对怀孕初期出血这个现象,我们如果要深入进行了解,首先必须先弄清楚怀孕初期出血是怎么一回事。...
2019-11-25
孕妇能吃青蟹吗 孕妇吃青蟹的注意事项

孕妇能吃青蟹吗 孕妇吃青蟹的注意事项

三门青蟹是一种肉蟹,肉质肥美,那么孕妇能吃青蟹吗...
2019-11-25
孕妇可以用生姜泡脚吗 孕妇生姜泡脚的注意事项

孕妇可以用生姜泡脚吗 孕妇生姜泡脚的注意事项

生姜泡脚能治感冒,风湿,手脚冰冷等症状。那么孕妇可以用生姜泡脚吗...
2019-11-25
孕妇能用藏红花泡脚吗 藏红花泡脚的注意事项

孕妇能用藏红花泡脚吗 藏红花泡脚的注意事项

藏红花是代表性很强的中药,也是最为常用的中药药材,不少人也开始学会使用藏红花泡脚的方法进行养生保健。...
2019-11-25
孕妇可以吃陈醋吗 陈醋的食疗作用

孕妇可以吃陈醋吗 陈醋的食疗作用

陈醋是酿成后存放较久的醋。浓褐色,液态清亮,醋味醇厚,具有少沉淀,贮放时间长,不易变质等特点...
2019-11-25
孕期运动有哪些 孕妇适合哪些运动

孕期运动有哪些 孕妇适合哪些运动

女性在怀孕期间进行适宜的运动锻炼,对于正常妊娠和顺利分娩,促进胎儿大脑及肌肉的健康发育是有好处的...
2019-11-25
产后多久可以穿高跟鞋 产后穿高跟鞋注意事项

产后多久可以穿高跟鞋 产后穿高跟鞋注意事项

爱美是女人的天性很多新妈妈们产后总是迫不及待的先要穿上高跟鞋,还有不好新妈妈们因为工作关系不得不穿高跟鞋...
2019-11-25
白领如何缓解疲劳 推荐5款药膳

白领如何缓解疲劳 推荐5款药膳

随着社会的发展,人们的生活节奏越来越快,工作和学习的压力也越来越大,都市人基本上每天都处于一种忙碌的状态...
2019-10-21
白领容易有什么病痛 白领养生4个小动作

白领容易有什么病痛 白领养生4个小动作

白领每天忙忙碌碌,面对电脑端坐时间很长,往往容易引发一系列病痛。...
2019-07-17
脱发应该怎么做 改善脱发方法有哪些

脱发应该怎么做 改善脱发方法有哪些

保持头发干净健康,洗头的间隔时间不要太勤。...
2019-07-17
白领腰背酸痛怎么办 如何缓解背痛

白领腰背酸痛怎么办 如何缓解背痛

对于一些常坐在电脑前的上班族而言,一天面对电脑不动的情况已经是日常行为了,但是这样长久坐着不动对于人体的脊柱而言是非常不好的...
2019-07-17
上班族防止腹部肥胖的方法 控制工作餐饮

上班族防止腹部肥胖的方法 控制工作餐饮

上班族防止腹部肥胖的方法 控制工作餐饮...
2019-07-17
白领女性午睡有好处 午睡用什么姿势好

白领女性午睡有好处 午睡用什么姿势好

中午不睡,下午崩溃。生活中,很多白领女性都没有睡午觉的习惯。其实,女人午睡的好处多多,既能美容养颜,还可以缓解疲劳...
2019-07-17
上班犯困怎么提神?犯困时这样提神效果好

上班犯困怎么提神?犯困时这样提神效果好

犯困是很多人在上班的时候都会出现的一种情况,尤其是在早上开始上班的时候。...
2019-07-05
​​新生儿的6大基本姿势 真是太萌了

​​新生儿的6大基本姿势 真是太萌了

优质的睡眠质量,可以促进宝宝的健康发育。给新生儿创造舒适的环境还不够,宝宝睡觉应该采取什么样的正确睡姿呢...
2019-11-26
宝宝长牙齿会发烧吗 要注意什么

宝宝长牙齿会发烧吗 要注意什么

不知道大家有没有发现很多孩子在长牙时,会出现一些反应,最常见的就是发烧了...
2019-11-26
如何挑选合适的婴幼儿奶粉

如何挑选合适的婴幼儿奶粉

如何挑选合适的婴幼儿奶粉?不管是国产的还是进口的奶粉,都必须要符合我国的标准。...
2019-11-26
宝宝越睡越少怎么回事 改善宝宝早醒需要这四招

宝宝越睡越少怎么回事 改善宝宝早醒需要这四招

妈妈们纷纷晒出了自家宝宝醒来的时间:七点,六点,甚至还有四五点就醒了的。...
2019-11-26
新生宝宝鼻塞的原因有哪些 什么方法能疏通鼻腔

新生宝宝鼻塞的原因有哪些 什么方法能疏通鼻腔

​​鼻塞对于所有人来说,都是一件非常难受的事情,特别是新生的小宝宝,很多宝妈认为宝宝鼻塞了就是感冒。...
2019-11-26
宝宝溢奶的原因是什么 ​ 如何防止婴儿溢奶

宝宝溢奶的原因是什么 ​ 如何防止婴儿溢奶

​​​很多宝妈在给宝宝喂完奶之后,会让宝宝立马平躺下,然后就会发现,奶汁从宝宝的嘴边流出,有的宝宝甚至会把刚刚吃下去的奶全部都吐出来...
2019-11-22
新生儿指甲发紫怎么回事 是否暗示着疾病

新生儿指甲发紫怎么回事 是否暗示着疾病

家长们会发现有的新生儿指甲呈现的是紫色,按照正常情况来说,宝宝的指甲应该是粉红色才对,那紫色的指甲是怎么回事呢...
2019-11-22
宝宝指甲脆弱易断正常吗 是缺什么元素吗

宝宝指甲脆弱易断正常吗 是缺什么元素吗

宝宝指甲脆弱易断正常吗?是缺什么营养吗?儿童指甲脆弱易断要补充什么改善呢?...
2019-11-22
多生牙一定要拔吗 如何看孩子是不是长了多生牙

多生牙一定要拔吗 如何看孩子是不是长了多生牙

发现孩子牙齿歪歪扭扭,还长了大龅牙,拍片结果显示孩子的上颌正中有两颗埋伏的多生牙。...
2019-11-22
孩子注意力不集中的原因 应该怎么改善

孩子注意力不集中的原因 应该怎么改善

在生活中只要孩子注意力不集中的话,就会影响到其学习能力,那么孩子注意力不集中的原因是什么呢...
2019-11-22
老年人吃什么补品好?

老年人吃什么补品好?

1.多吃鱼好处多 吃鱼对老年人养生很有好处。由于鱼脂肪里所含的脂肪酸,是促进大脑发达的最高物质。金枪鱼、松鱼、乌贼等鱼类中含有量多,而牛肉、猪肉脂肪中则没有。人脑约...
2019-07-05
中老年人日常生活养生最好的方法

中老年人日常生活养生最好的方法

早上起床先喝一杯温水,因为人体经过一夜的睡眠和休息,因为排尿、呼吸等原因,水分排泄的比较多...
2019-07-05