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冬季吃甘蔗的好处

冬季吃甘蔗的好处

甘蔗,是很多人都喜欢的一种水果,果汁丰富,甘甜爽口,其营养价值也是非常丰富的。...
2020-04-16
冬季补肾吃什么好

冬季补肾吃什么好

冬天补肾吃什么好?中医认为,冬主肾,也就是说冬季是养肾补肾的好时节...
2020-04-13
冬季吃什么养生

冬季吃什么养生

冬季到来的时候,我们除了在日常的生活中注意一些事项之外,其实饮食上也是需要特别关注的...
2020-04-13
补气血的中药 冬季“虚人”应该这样补气血

补气血的中药 冬季“虚人”应该这样补气血

气血是人之根本,气血充足才能有健康的身体,气血通则万病灭,说的就是所有的疾病均是由于气血不足引起的...
2020-01-09
冬吃萝卜夏吃姜,冬天为什么要吃萝卜

冬吃萝卜夏吃姜,冬天为什么要吃萝卜

民间一直流传:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的谚语。...
2020-01-09
冬天手脚冰凉的原因 冬天手脚冰凉怎么调理

冬天手脚冰凉的原因 冬天手脚冰凉怎么调理

进入冬季,天气会越加的干燥寒冷。有的人会把自己包裹的很严实,但还是会觉得冷。...
2020-01-09
冬天怎样预防冻疮 防治冻疮该怎么做

冬天怎样预防冻疮 防治冻疮该怎么做

冻疮常见于冬季,是由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,严重者可出现水疱、溃疡。...
2020-01-09
冬季感冒喝什么汤 6种治疗感冒滋补汤

冬季感冒喝什么汤 6种治疗感冒滋补汤

随着天气渐渐变冷,我们体内的水分营养流失也比较快。对于一些抵抗力稍微差点的人就很容易感冒,如果不是很严重不一定...
2020-01-09
立冬以后该喝什么茶养生 冬天喝什么茶

立冬以后该喝什么茶养生 冬天喝什么茶

立冬是二十四节气之一,也是冬天的第1个节气。这也就意味着天气会逐渐变的寒冷,抗寒防寒也成为人们的一个热点话题...
2020-01-09
冬天喝什么茶可以养胃 冬天喝茶的好处

冬天喝什么茶可以养胃 冬天喝茶的好处

冬天喝茶是养生的方法之一,由于天气渐渐变冷,喝茶可以帮助我们暖身,并且还有很多其他的好处...
2020-01-09
提高免疫力的食物 吃什么提高免疫力

提高免疫力的食物 吃什么提高免疫力

免疫力是我们人体抵抗外界病毒清侵袭的能力,免疫力低下会经常生病...
2020-01-09
立冬吃饺子还是冬至日吃饺子 立冬和冬至吃饺子的区别

立冬吃饺子还是冬至日吃饺子 立冬和冬至吃饺子的区别

立冬和冬至都是冬季的节气,是很容易让人混淆的节气。在我国北方,一些地区的人们有立冬吃饺子的习俗。...
2020-01-09
冬季吃柚子有哪些好处

冬季吃柚子有哪些好处

柚子是我们平时最爱吃的水果之一,它不仅水分多,而且营养丰富,吃柚子能够有效的去肠胃恶气...
2019-12-13
冬季养生吃什么好

冬季养生吃什么好

冬季是一个养生进补的好季节,同时因为天气寒冷所以冬季的饮食重点是防寒作用...
2019-12-11
冬季适合喝哪些汤

冬季适合喝哪些汤

由于冬季天气变得寒冷干燥,空气中湿度较低,因此我们体内的水分营养流失较快...
2019-12-11
适合冬季吃的水果有哪些

适合冬季吃的水果有哪些

冬季气候会很干燥,人们的鼻子、咽部经常会感到不适,皮肤也感到干干的...
2019-12-10
冬季练瑜伽的好处

冬季练瑜伽的好处

冬季容易感觉手脚冰冷,这主要是因为淋巴结循环不畅,肢体的末端得不到足够的血液补充。...
2019-12-10
4款冬季最适合的养生汤

4款冬季最适合的养生汤

冬季是最为适合进补的时节,在冬季进补是比其他季节的功效好几倍...
2019-12-10
冬天适当吃点甘蔗对身体好处多多

冬天适当吃点甘蔗对身体好处多多

有句谚语说得好“立冬食蔗不会牙痛”,甜甜的水果会受小朋友喜爱,家长又会担心这对牙齿不好...
2019-12-08
冬天吃它胜过吃肉 好处多到数不完

冬天吃它胜过吃肉 好处多到数不完

吃鱼吃肉不如吃豆。入冬后,是一年中最好的滋补季节,而害怕吃肉太多影响心血管健康的您...
2019-12-08