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补气血的中药 冬季“虚人”应该这样补气血

补气血的中药 冬季“虚人”应该这样补气血

气血是人之根本,气血充足才能有健康的身体,气血通则万病灭,说的就是所有的疾病均是由于气血不足引起的...
2020-01-09
冬吃萝卜夏吃姜,冬天为什么要吃萝卜

冬吃萝卜夏吃姜,冬天为什么要吃萝卜

民间一直流传:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的谚语。...
2020-01-09
冬天手脚冰凉的原因 冬天手脚冰凉怎么调理

冬天手脚冰凉的原因 冬天手脚冰凉怎么调理

进入冬季,天气会越加的干燥寒冷。有的人会把自己包裹的很严实,但还是会觉得冷。...
2020-01-09
冬天怎样预防冻疮 防治冻疮该怎么做

冬天怎样预防冻疮 防治冻疮该怎么做

冻疮常见于冬季,是由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,严重者可出现水疱、溃疡。...
2020-01-09
冬季感冒喝什么汤 6种治疗感冒滋补汤

冬季感冒喝什么汤 6种治疗感冒滋补汤

随着天气渐渐变冷,我们体内的水分营养流失也比较快。对于一些抵抗力稍微差点的人就很容易感冒,如果不是很严重不一定...
2020-01-09
立冬以后该喝什么茶养生 冬天喝什么茶

立冬以后该喝什么茶养生 冬天喝什么茶

立冬是二十四节气之一,也是冬天的第1个节气。这也就意味着天气会逐渐变的寒冷,抗寒防寒也成为人们的一个热点话题...
2020-01-09
冬天喝什么茶可以养胃 冬天喝茶的好处

冬天喝什么茶可以养胃 冬天喝茶的好处

冬天喝茶是养生的方法之一,由于天气渐渐变冷,喝茶可以帮助我们暖身,并且还有很多其他的好处...
2020-01-09
提高免疫力的食物 吃什么提高免疫力

提高免疫力的食物 吃什么提高免疫力

免疫力是我们人体抵抗外界病毒清侵袭的能力,免疫力低下会经常生病...
2020-01-09
立冬吃饺子还是冬至日吃饺子 立冬和冬至吃饺子的区别

立冬吃饺子还是冬至日吃饺子 立冬和冬至吃饺子的区别

立冬和冬至都是冬季的节气,是很容易让人混淆的节气。在我国北方,一些地区的人们有立冬吃饺子的习俗。...
2020-01-09
冬天适当吃点甘蔗对身体好处多多

冬天适当吃点甘蔗对身体好处多多

有句谚语说得好“立冬食蔗不会牙痛”,甜甜的水果会受小朋友喜爱,家长又会担心这对牙齿不好...
2019-12-08
冬天吃它胜过吃肉 好处多到数不完

冬天吃它胜过吃肉 好处多到数不完

吃鱼吃肉不如吃豆。入冬后,是一年中最好的滋补季节,而害怕吃肉太多影响心血管健康的您...
2019-12-08
冬天吃什么水果养胃 冬季吃哪些食物暖胃

冬天吃什么水果养胃 冬季吃哪些食物暖胃

冬天是最容易缺乏水分的时候,选择多吃水果来给自己调理改善甚至会选择水果来给自己滋养肠胃...
2019-12-08
12月份当季蔬菜有哪些 12月份吃什么蔬菜

12月份当季蔬菜有哪些 12月份吃什么蔬菜

现在种植技术是越来也高,很多蔬菜和水果是一年四季我们都可以买到和吃到的。但是为了健康,最好不要吃反季节的食物...
2019-12-08
冬季养生吃什么肉好 这八种肉类最滋补

冬季养生吃什么肉好 这八种肉类最滋补

冬季是进补好季节,特别是肉类,冬季吃肉不仅能进不,而且有助暖胃养胃,增强抵抗力,预防疾病。...
2019-12-08
冬季进补因人而异 冬季养肾的注意事项

冬季进补因人而异 冬季养肾的注意事项

冬季万物闭藏,自然界阴盛阳衰,草木凋零,冰冻虫伏,潜藏阳气,以待来春。既然肾和我们的大脑关系密切,那要想记忆力...
2019-12-08
冬季养生要从“不”开始

冬季养生要从“不”开始

冬天是生机潜伏闭藏的季节,是一年的结束,亦是下一年的开始,所谓“春生,夏长,秋收,冬藏”,因此做好冬季养生对来...
2019-12-08
羊蝎子是羊的什么部位 冬天吃羊蝎子好吗

羊蝎子是羊的什么部位 冬天吃羊蝎子好吗

冬天到了,很多人都喜欢吃羊肉,羊肉有股膻味,为什么冬天要吃羊肉呢?...
2019-12-08
冬季火锅配菜吃什么 这样吃才健康

冬季火锅配菜吃什么 这样吃才健康

在这样寒冷的冬季,大家围在一起来一顿火锅,那绝对是非常美的享受吧!但冬季火锅吃虽好...
2019-12-08
冬季多吃4类红色食物好处多

冬季多吃4类红色食物好处多

红色食物在视觉上也能给人刺激,让人胃口大开,食欲大增。冬季常吃红色食物,不仅有御寒的作用,还能防治感冒。冬天一...
2019-12-08
适合冬季种植的菌类有哪些

适合冬季种植的菌类有哪些

冬季的气温非常适合种植菌类,而且冬季也是食用菌类的最佳季节。...
2019-12-08