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最新资讯 春季 夏季 秋季 冬季 24节气
胃酸吃什么食物好

胃酸吃什么食物好

胃酸的分泌能帮助我们人体进行对食物的消化吸收，但是胃酸分泌过多会引起身体的不适...
2020-06-06
吃什么下奶快

吃什么下奶快

母乳是一种很健康的喂养新生儿的饮食，母乳可以让宝宝抵抗力很高...
2020-06-06
养肝护肝的方法和饮食

养肝护肝的方法和饮食

肝脏作为我们身体中的主要器官，最主要的作用就是帮助我们身体过滤毒素，并将毒素和废物排出体外...
2020-06-06
红酒的功效与作用

红酒的功效与作用

红酒就是葡萄酒，它可以分为有红葡萄酒，白葡萄酒，粉红葡萄酒...
2020-06-06
蒸苹果的功效与作用

蒸苹果的功效与作用

苹果，是生活中很常见的一种水果，苹果不仅可以生吃，它还可以蒸着吃...
2020-06-06
怀孕不能吃什么东西

怀孕不能吃什么东西

在怀孕期间有一些食物是不宜孕妇吃的，有的食物会导致流产，有的食物会引起胎儿畸形...
2020-06-06
雄性激素过多怎么办

雄性激素过多怎么办

雄激素的存在与人的性别没有关系，无论男女都有。只是男性多些，女性少一些，如果女性雄激素过高...
2020-06-06
梨子炖冰糖的禁忌

梨子炖冰糖的禁忌

梨子炖冰糖水有祛痰润喉的功能，夏天喝冰的梨子炖冰糖水解渴祛热...
2020-06-06
发物有哪些食物

发物有哪些食物

发物多是一些具有刺激性或蛋白质和脂肪含量较高的食物...
2020-06-06
甘油三酯高怎么降下来

甘油三酯高怎么降下来

甘油三脂指的就是脂肪，而引起甘油三酯过高的原因有很多，轻度甘油三脂增高，可能由于碳水化合物...
2020-06-06
春分节气怎么养生好 这些疾病要认真预防

春分节气怎么养生好 这些疾病要认真预防

春季万物复苏，万物都生机勃勃，大量的细菌、病菌也都非常活跃。...
2020-04-13
春分节气要遵循3大饮食原则 不能够马虎

春分节气要遵循3大饮食原则 不能够马虎

春分节气要到了，也就是今年的3月20日这一天，这个节气到来意味着昼夜将平分，气温也将慢慢上升了...
2020-04-13
春季吃野要注意什么 下面三点多注意

春季吃野要注意什么 下面三点多注意

春季阳气上升，正是养肝的好时机，因为大家不能错过养肝的好机会...
2020-04-13
春季三餐怎么吃对身体好 适合春季吃的食物

春季三餐怎么吃对身体好 适合春季吃的食物

春季可是万物复苏，阳气旺盛的季节，这个时候把身体养好了，才能够让身体有足够资本适应即将到来的炎热夏季。...
2020-04-13
女性春季养生要注意什么 下面三件事不能做

女性春季养生要注意什么 下面三件事不能做

春季可是重要的季节，若是身体不保养好，到了炎热的夏季就无法承受季节的变化，会导致身体健康出现问题...
2020-04-13
春季排毒好处特别多 请大家尝试这些排毒妙招

春季排毒好处特别多 请大家尝试这些排毒妙招

对于人们来说，不管是身体还是脸部，都需要及时清理毒素，帮助身体排毒。...
2020-04-13
春季养生四要点 还有三件防病法宝

春季养生四要点 还有三件防病法宝

春雨绵绵，在南方湿冷的天气很容易生病...
2020-04-13
适合春天吃的蔬菜

适合春天吃的蔬菜

春季是个万物复苏的季节，摆脱了沉重的冬衣，我们有了更多的条件增加锻炼...
2020-04-11
春天适合喝什么粥

春天适合喝什么粥

粥是人们喜爱的食物，一年四季均可食用，尤其适合春季食用。...
2020-04-11
适合春季排毒养颜的七大蔬菜

适合春季排毒养颜的七大蔬菜

随着年龄的增长，人体毒素会越来越多，加上我们可能饮食方面不太注意，人体内的毒素更加多，因此，我们需要排毒...
2020-04-11
适合夏季吃的食物

适合夏季吃的食物

夏天的饮食应以清补为主，健脾、祛暑化湿为原则。到底如何清补?夏季的饮食显得更为重要...
2020-04-26
春夏最适合喝什么茶养生

春夏最适合喝什么茶养生

中医认为，喝茶不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长...
2020-04-11
最适合夏天的四种食物

最适合夏天的四种食物

春意盎然的春天已经过去，炎炎的夏季已经到来，养生应该吃的食物也随季节的变化而变化。...
2020-04-11
西瓜怎么做好吃 西瓜的做法大全

西瓜怎么做好吃 西瓜的做法大全

西瓜是夏季最好的消暑食物，清爽美味，常吃有很多好处，清热利尿，促进排毒哦...
2019-09-18
冰棒怎么做好吃 冰棒做法大全

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夏季在家抽出一些时间，自制一些美味的冰棒，冰爽的感觉超过瘾...
2019-09-18
夏天撸串该注意些什么 吃烧烤的注意事项

夏天撸串该注意些什么 吃烧烤的注意事项

没有什么是一顿烧烤不能解决的，夏天撸着串，喝着啤酒，在叫上朋友一起看看球赛想想都爽。...
2019-08-17
夏天可以用冷水泡脚吗 夏天泡脚的注意事项

夏天可以用冷水泡脚吗 夏天泡脚的注意事项

人们都会在冬天泡脚，一般夏天就用凉水冲冲脚，或者用冷水来泡脚，其实夏天泡脚也有注意事项...
2019-08-16
夏天吃火锅容易上火吗 夏天吃火锅有哪些好处

夏天吃火锅容易上火吗 夏天吃火锅有哪些好处

夏天是非常炎热的，在炎热的夏天很多人是不会选择火锅的，但是一部分火锅爱好者还是无法拒绝火锅...
2019-08-16
四款水果最适合老人在夏季食用

四款水果最适合老人在夏季食用

老人夏季吃什么水果好呢?老年人肠胃功能较弱，胃肠蠕动较慢，更易导致便秘的发生。...
2019-08-16
夏季白衣服清洗全攻略 白衣服这样洗最有用

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夏日炎炎，一件白色衣服不仅明亮清爽，而且实用百搭。然而白衣服虽然好看，却不好打理，不仅容易沾染污渍，洗护不当还会变黄。...
2019-08-16
秋燥喉咙肿痛喝什么茶好

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秋燥咽喉不舒服是一种最常见的病症，任何刺激咽喉及口腔黏膜的物质都可能引起咽喉痛，喉咙痛会让人寝食难安...
2020-04-13
秋季养生吃什么水果 哪些水果有利于秋季养生

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秋季是收获的季节，有很多水果都是在秋季成熟，大家都知道，平时多吃水果能让我们获取更多的维生素和营养价值...
2019-10-30
秋季养生吃什么蔬菜 哪些蔬菜有利于秋季养生

秋季养生吃什么蔬菜 哪些蔬菜有利于秋季养生

进入秋季，由于天气干燥清凉。很多人并没有注意保暖，结果伤害了脾胃，给自己的身体健康带来了隐患...
2019-10-30
秋季如何排毒 秋季排毒的方法

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秋季养生，排毒必不可少。毒素是身体里的一大危害，只有把对人体无益的垃圾排出来，才会让身体各个器官“轻松”...
2019-10-30
秋天吃什么排毒养颜 秋天排毒养颜的食物有哪些

秋天吃什么排毒养颜 秋天排毒养颜的食物有哪些

体内的毒素堆积多，加上秋季的时候天气非常干燥，因此体内的毒素很难排出...
2019-10-30
手脚冰凉应该吃什么好 什么食物适合手脚冰凉患

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虽然秋天天气很凉爽，但是秋天是个上火的季节，这个时候空气比较敏感，容易导致一些过敏性的反应，由于每个人的身体体质不同，所以很多人都会出现肝火旺盛的现象，那么秋季吃...
2019-10-30
秋季养生吃什么 秋季养生该怎么吃

秋季养生吃什么 秋季养生该怎么吃

秋季天气转凉，脾胃功能减弱，再加上秋季多风、干燥，这时应该多吃一些容易消化，有润燥滋补功效的饮食...
2019-10-30
秋季养生茶有哪些 秋季养生的种类

秋季养生茶有哪些 秋季养生的种类

现在正是季节更替的时候，夏季已经渐渐远去，秋季慢慢来临。在秋季的时候，我们要格外注意养生，有很多茶饮是比较适合秋季养生的...
2019-10-30
秋季为什么要养肺 立秋后要如何养肺

秋季为什么要养肺 立秋后要如何养肺

在干燥的秋季养肺是养生的重点，但是你可能不知道秋季为什么要养肺...
2019-10-23
秋季干燥吃什么润肺 秋季润肺食谱

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秋季气候干燥，容易导致人体津液缺乏，损阴伤肺，在秋季是需要注重润燥、养阴、润肺，那秋季干燥吃什么可以润肺呢...
2019-10-23
冬季吃甘蔗的好处

冬季吃甘蔗的好处

甘蔗，是很多人都喜欢的一种水果，果汁丰富，甘甜爽口，其营养价值也是非常丰富的。...
2020-04-16
冬季补肾吃什么好

冬季补肾吃什么好

冬天补肾吃什么好?中医认为，冬主肾，也就是说冬季是养肾补肾的好时节...
2020-04-13
冬季吃什么养生

冬季吃什么养生

冬季到来的时候，我们除了在日常的生活中注意一些事项之外，其实饮食上也是需要特别关注的...
2020-04-13
补气血的中药 冬季“虚人”应该这样补气血

补气血的中药 冬季“虚人”应该这样补气血

气血是人之根本，气血充足才能有健康的身体，气血通则万病灭，说的就是所有的疾病均是由于气血不足引起的...
2020-01-09
冬吃萝卜夏吃姜，冬天为什么要吃萝卜

冬吃萝卜夏吃姜，冬天为什么要吃萝卜

民间一直流传：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的谚语。...
2020-01-09
冬天手脚冰凉的原因 冬天手脚冰凉怎么调理

冬天手脚冰凉的原因 冬天手脚冰凉怎么调理

进入冬季，天气会越加的干燥寒冷。有的人会把自己包裹的很严实，但还是会觉得冷。...
2020-01-09
冬天怎样预防冻疮 防治冻疮该怎么做

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冻疮常见于冬季，是由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡。...
2020-01-09
冬季感冒喝什么汤 6种治疗感冒滋补汤

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随着天气渐渐变冷，我们体内的水分营养流失也比较快。对于一些抵抗力稍微差点的人就很容易感冒，如果不是很严重不一定非要医疗，也可以选择食疗...
2020-01-09
立冬以后该喝什么茶养生 冬天喝什么茶

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立冬是二十四节气之一，也是冬天的第1个节气。这也就意味着天气会逐渐变的寒冷，抗寒防寒也成为人们的一个热点话题...
2020-01-09
冬天喝什么茶可以养胃 冬天喝茶的好处

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冬天喝茶是养生的方法之一，由于天气渐渐变冷，喝茶可以帮助我们暖身，并且还有很多其他的好处...
2020-01-09
小满是几月几号

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为了方便农耕，我国古代的农民们运用自己的智慧，将一年分为二十四个节气...
2020-05-13
小满吃什么

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小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满...
2020-05-13
小雪节气养生吃什么

小雪节气养生吃什么

小雪节气是寒冷天气开始的标志，那么，小雪养生吃什么呢?小雪时节天气寒冷，人就容易感冒，吃些御寒、提高免疫力的食物最好。...
2020-04-15
大寒养生吃什么好

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大寒节气已经到来，气候也变得寒冷，大寒时要多为身体补充能力...
2020-04-13
大寒养生吃什么

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大寒节气已经到来，气候也变得寒冷，大寒时要多为身体补充能力...
2020-04-11
清明节是农历几月几日

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清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一...
2020-04-03
清明节的来历和风俗

清明节的来历和风俗

清明节，是中华民族最隆重盛大的祭祖大节，属于礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统节日。...
2020-04-02
清明节是几月几日

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清明节是传统的重大春祭节日，扫墓祭祀、缅怀祖先，是中华民族自古以来的优良传统...
2020-03-30
清明节的习俗

清明节的习俗

扫墓祭祖是我们常见的清明节习俗活动，还有清明踏青也是清明节的重大特色之一，清明的节日习俗有很多...
2020-03-30
惊蛰是什么意思

惊蛰是什么意思

惊蛰，是二十四节气中的第三个节气。每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”...
2020-03-05
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