网站地图{/dede:type}

秋季流行病有哪些 预防六大秋季疾病

发布时间:2019-10-09   来源:全民养生网    
字号:

春去秋来,天气变化总是不在人的预料之中。一年四季,当属秋天天气最不老实了。一边还是暑热难耐,一边却又寒气逼人了。所以,秋天也是很多病症的高发季节。下面就和小编一起看秋季该预防的六大疾病。

谨防关节炎

对于体内湿气较重的人来说,秋天一方面的暑湿另一方面的寒气都是对其关节的重大考验。在这样变化多段的天气里面,关节疼痛会给身体带来不小的负担。关节炎患者最关键的就是注意做好防寒保暖工作。另外,患者还可以食用当归,能够舒缓关节疼痛。

 

秋季流行病有哪些 预防六大秋季疾病

 

防范皮肤感染

秋季是过敏病症高发的季节。若是在秋季被蚊虫叮咬,出现红肿。切记不可用手直接抓挠,以免引发细菌感染。可以选用风油精、清凉油消肿止痒。

 

秋季流行病有哪些 预防六大秋季疾病

 

注意哮喘气管炎反复

秋季空气中含有较多杂物,很容易使气管炎反复发作,久治不愈。首先,肯定是要针对过敏原采取措施,支气管炎患者应该远离过敏原,注意居住环境空气的流通。当然,还要保持良好的情绪,加强体育锻炼,增强机体的抗病能力。

 

秋季流行病有哪些 预防六大秋季疾病

 

预防秋燥肺炎

秋天,很容易出现秋燥,而秋燥最伤人的还是对于肺部的伤害。患上秋燥症就会出现口干舌燥、便秘等症状。应对秋燥症最好的办法就是通过运动和饮食两方面相结合。既要加强锻炼也要注意饮食的清淡润肺。

 

秋季流行病有哪些 预防六大秋季疾病

 

提防感冒病毒入侵。

秋天天气变化较大,一不小心就患上了伤风感冒。所以,一到秋天,在秋冻的同时更要注意随天气变化增减衣物。不能一味地秋冻,至少秋冻不能把自己冻生病了。

 

秋季流行病有哪些 预防六大秋季疾病

 

防胃病卷土重来

秋天是养秋膘的好季节,大家都是胃口大口,敞开了吃,对肠胃带来了极大的压力。再加上秋天寒冷空气入侵体内,胃酸分泌会逐渐增多,胃肠比较容易出现收缩状态。两个方面结合,胃病会找上门也就不奇怪了。所以,在秋季,我们应该注意饮食的合理性,不能暴饮暴食,给胃肠足够的适应空间才行。

 

秋季流行病有哪些 预防六大秋季疾病
养生资讯
中医养生
健康疾病
养生食谱